Die Atemarbeit möchte die Trennung von Körper und seelisch-geistigem Erleben aufheben.

Durch die Atemerfahrungen kann ein leibliches Selbst-Bewusstsein wachsen.

Es entstehen ganzheitliche Selbst-Sicherheit und Selbst–Ständigkeit.

Dies zeigt sich in einer größeren körperlichen Stabilität und in einem stärkeren Ausdruck der Gesamtpersönlichkeit.

Die eigene Mitte wird gefunden.

Im Erleben der eigenen Mitte können die Gegensätze verbunden und umschlossen werden.

Es entsteht ein vom Atem getragener achtsamer Umgang mit sich selbst und mit der Außenwelt: der Umwelt und dem Du.

Die Möglichkeit des künstlerischen Ausdruckes kann gefunden werden.
Kosmisches eingebunden Sein kann erfahren werden.

Es entsteht geistige Freiheit.