Atemarbeit
Die Atemarbeit
- wurde im letzten Jahrhundert in Europa aus der europäischen Gymnastik, dem Tanz und dem Verständnis von Ganzheitlichkeit der damaligen Reformbewegung entwickelt.
- Wichtige Vertreter sind: Elsa Gindler, Charlotte Selver, Cornelis Veening, Ilse Middendorf u.a.
- Sie ist beeinflusst durch den damals erstmaligen Einfluss der taoistischen Philosophie auf Europa und der Begegnung mit dem traditionell taoistischen Verständnis von Ganzheitlichkeit.
- Sie steht auf den Schultern der Psychoanalyse insb. nach C. G. Jung.
- Sie ist eine ganzheitliche Pädagogik und eine ganzheitliche Therapieform.
- Sie wendet sich an den Menschen als Ganzes.
Die Atemarbeit der Atemwerkstatt Bonn "Im Atem Verwurzeln"
- ist eine Weiterentwicklung des Lehrsystems von Prof. Ilse Middendorf. Nach 21 Jahren Aus- und Weiterbildung bei Prof. Ilse Middendorf hat Gabriele Pieper unter dem Einfluss der Prägungen anderer ganzheitlicher Modelle der Gesundheit und Psychologie wie die Ausbildungen in Qi Gong Yangsheng bei Prof. Jiao Guorui und dem atemzentrierten medizinisch-therapeutischen Qi Gong bei Prof. Dr. Liu Yafei und der Tiefenpsychologie nach C. G. Jung eine Atemlehre entwickelt, die sowohl tiefenpsychologische Orientierung als auch medizinisch-komplementärtherapeutische Ausrichtung hat.
Der Atem
- ist Träger unserer Lebensenergie. Diese entspringt der tiefen Schicht unseres Unbewussten, die unserem Willen nicht zugänglich ist. Durch achtsame Hinwendung zu uns selbst können wir die aus unserem Selbst entstehende Lebensschwingung spüren und fühlen.
- Der Atem wird so zum erfahrenden Atem.
- Der erfahrende Atem ist verbindendes Element zwischen Körper und seelisch-geistigem Erleben, er ist die Brücke vom Ich zum Du und zur Umwelt und er ist auch die Brücke vom Ich zum Selbst.
Axiome der Atemarbeit sind:
- Der menschliche Organismus ist eine biopsychosoziale Einheit.
- Das ganzheitliche Verständnis von Gesundheit.
- Jeder Mensch verfügt über Entwicklungs- und Selbstheilungskräfte:
Das jedem Menschen innewohnende Selbstorganisationsprinzip ist die Quelle der Selbstheilungskräfte. - Der Atem ist Träger der Lebensenergie.
- Der bewusst zugelassene Atem verbindet Körper, Seele und Geist.
Die Atemarbeit wird angewandt:
- In der Pädagogik
- In der Kunst und Kunsterziehung
- In der Begleitung von Individuationsprozessen
- In der Geburtsvorbereitung
- In der Therapie
Die Atemarbeit ist Weg und Methode zugleich